Γράφει η Heather Koga, άτομο με διαβήτη τύπου 2 από το 2013 και μέλος του δικτύου IDF Blue Circle Voices. Ο COVID-19 εμπόδισε για πολλούς τα διεθνή ταξίδια και φαίνεται ότι μπορεί να συνεχίσει να το κάνει και στο άμεσο μέλλον. Ωστόσο, καθώς ορισμένες χώρες χαλαρώνουν τους περιορισμούς και επιτρέπουν στα διεθνή ταξίδια να συνεχίσουν πέρα ​​από τα σύνορά τους, αξίζει να υπενθυμίσουμε στον εαυτό μ...
Περισσότερα

Με έναν συγκεντρωτικό πίνακα, ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) διευκρινίζει τα μέτρα δημόσιας υγείας που θα ισχύσουν κατά την περίοδο σταδιακής αποκλιμάκωσης των περιοριστικών μέτρων που εξήγγειλε η κυβέρνηση στα τέλη Απριλίου. Η Ελληνική Ομοσπονδία για τον Διαβήτη (ΕΛΟΔΙ) συγκέντρωσε και σας  παρουσιάζει τις βασικές κατευθύνσεις του ΕΟΔΥ για την μετάβαση στην "επόμενη μέρα". Όλες οι ...
Περισσότερα

«Η ζωή με τον διαβήτη θέλει σκληρή δουλειά. Το ξέσπασμα της επιδημίας του νέου κορονοϊού σε όλο τον κόσμο έφερε νέες προκλήσεις, φόβους κι αβεβαιότητα. Τα μέλη της κοινότητας του διαβήτη είναι μεταξύ των πιο ευάλωτων ομάδων για σοβαρότερες επιπλοκές που μπορεί να προκαλέσει ο νέος ιός». Με αυτό το μήνυμα, δύο κορυφαίοι αμερικανικοί οργανισμοί για τον διαβήτη, το JDRF και το Beyond Type 1 ενώνουν...
Περισσότερα

  Γράφει η Δρ Ελίνα Γκίκα, Κλινική Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια, Εκπαιδεύτρια Διαβήτη, Διευθύντρια Τμήματος Ψυχικής Υγείας & Ψυχολογικής Υποστήριξης, ΜΗΤΕΡΑ   Βρισκόμαστε στην 6η εβδομάδα ηθελημένου εγκλεισμού για την αντιμετώπιση της πανδημίας του κορονοϊού ως κομβική στρατηγική ώστε να γίνει επίπεδη η καμπύλη διασποράς και ακόμα δεν έχει τελειώσει… τι πρόκληση! Δεν είναι ...
Περισσότερα

Ο Πρόεδρος της Διεθνούς Ομοσπονδίας Διαβήτη (IDF) καθηγητής Andrew Boulton απαντά με ένα βίντεο σε ερωτήσεις του κοινού σχετικά με τον διαβήτη και τον νέο κορονοϊό SARS-CoV-2. Το βίντεο που δημοσιεύθηκε στο επίσημο κανάλι της IDF στο Youtube είναι διαθέσιμο στα αγγλικά εδώ. Ακολουθεί μετάφραση στα ελληνικά των ερωτήσεων και απαντήσεων που περιέχονται στο βίντεο.   ΕΡ.  Έχουν τα άτομα με δ...
Περισσότερα

Η Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας και Υγιεινής Περιβάλλοντος της Γενικής Γραμματείας Δημόσιας Υγείας εξέδωσε σε συνεργασία με την Εθνική Επιτροπή Διατροφικής Πολιτικής και το Ευρωπαϊκό Γραφείο του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας συστάσεις για τη σωματική άσκηση και τη διατροφή όσο #ΜένουμεΣπίτι. Στον οδηγό είκοσι σελίδων που θα βρείτε παρακάτω, δίνονται πρακτικές συμβουλές με παραδείγματα ασκήσεων που μπ...
Περισσότερα

  Γράφει η Δρ. Ελίνα Γκίκα, Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, Εκπαιδεύτρια Διαβήτη   Όσο εστιάζουμε τις τελευταίες εβδομάδες στο να προστατέψουμε τους εαυτούς μας και τα αγαπημένα μας πρόσωπα από τον διαβόητο σε όλους μας κορονοϊό (και σωστά πράττουμε), θεωρούμε ότι είναι εξίσου αναγκαίο να αναγνωρίσουμε το συναισθηματικό βάρος που κουβαλάμε όλοι μας. Προσπαθούμε να αντιμετωπίσ...
Περισσότερα

  Γράφει η Δρ. Ελίνα Γκίκα, Κλινική Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια / Εκπαιδεύτρια Διαβήτη   Η πανδημία του κορονοϊού είναι η πραγματικότητα την οποία ζούμε εδώ και λίγο καιρό και την οποία καλούμαστε να ζήσουμε για ακόμα ένα χρονικό διάστημα απροσδιόριστης διάρκειας για την ώρα. Καθώς ο κορονοϊός εξαπλώνεται, η αυτό - απομόνωση και η καραντίνα θεωρείται κομβική στρατηγική ώστε να γίν...
Περισσότερα