Πολλές φορές δεν είναι απόλυτα τα όρια του φυσιολογικού βάρους για τον κάθε άνθρωπο. Οι παρακάτω τρόποι θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε πού βρίσκεστε. Όλοι ξέρουμε πως ο πιο δημοφιλής τρόπος να υπολογίσουμε κατά πόσο το βάρος μας είναι φυσιολογικό είναι ο Δείκτης Μάζας Σώματός μας. Κι όμως, αν πιστέψουμε τα αποτελέσματα αυτού ...
Περισσότερα